在原神的眠风之谷中离开的方法主要有两种：通过尘歌壶道具或地图传送功能。若处于家园系统（尘歌壶）内，打开背包找到尘歌壶道具并召唤，靠近互动后选择离开尘歌壶即可返回主世界。另一种方式是打开地图界面，切换至提瓦特大陆地图，点击任意传送锚点直接传送离开。需注意在秘境或特定剧情任务中无法使用这些功能。
眠风之谷作为家园系统的场景之一，其离开机制与常规地图区域不同。玩家需明确当前所处状态——若因任务或探索进入特殊区域（如染境），则需完成对应解谜或使用特定道具。例如在染境中，需借助斯露莎飞向高空光柱才能脱离；若涉及离岛区域，则需完成离岛逃离计划任务，护送货物至边境后方可离开。这些特殊场景的脱离条件需优先确认。
对于眠风之谷的常规探索，若需快速返回主世界，建议优先使用地图传送功能。该方法不受地形限制，且能直接抵达目标锚点。但部分玩家反馈在OPPO等机型上切换后台可能导致游戏强制退出，建议通过游戏内正规流程离开。若遇到风圈或特殊屏障阻挡，通常需要完成当前区域的环境解谜，如激活储能装置或击败守卫机关。
若眠风之谷内存在未完成的支线任务（如最初的事实），需先与水仙十字结社的卡特皮拉对话推进剧情；涉及遗迹解谜时（如眠龙谷祭坛），则需按顺序点亮冰柱或击败发条机关。建议在脱离前检查任务列表，避免因强制传送导致进度重置。部分任务如时与风需击败狂风之核并清理日晷，流程较长但无离开限制。
移动端玩家若频繁遇到闪退问题，可尝试降低画质或使用云游戏服务。PC端则建议通过ESC菜单选择退出游戏或Alt+F4强制关闭。联机状态下需先解散队伍，尘歌壶多人模式需由房主操作离开。这些细节虽不影响核心机制，但能提升操作流畅度。
掌握这些原则后，结合具体情境选择对应策略即可高效脱离。若仍遇异常情况，可查阅游戏内指引或官方公告获取实时解决方案。
